Наша цель: Дать ребёнку прочные навыки для игры, подготовить к матчам и воспитать волевые качества, умение работать в команде и привить любовь к здоровому образу жизни.
Тренер
Елена Борисовна Архангельская
Образование: Сибирская государственная академия физической культуры.
Повышение квалификации: МЦРКПО, программа «Организация и методика учебно-тренировочного процесса в баскетбольных секциях общеобразовательной организации» (2018 г.).
Опыт работы:
Специалист спортивного отдела ГБПОУ МО «Училище олимпийского резерва №3» (2007-2012 гг.).
Общественный инструктор и судья по спорту.
Спортивное прошлое: Воспитанница ДЮСШ №2 Первомайского района г. Москвы, отделение «Баскетбол».
О тренировках
1. Теоретическая подготовка
Изучение основ игры: история, правила, безопасность.
Основы судейства и организации турниров.
2. Техническая подготовка
Детальное освоение ключевых элементов: передачи, ведение, броски в кольцо.
Развитие координации и чувства мяча.
3. Тактическая подготовка
Обучение индивидуальным и командным действиям.
Изучение основных игровых схем в нападении и защите.
4. Физическое развитие
Общая подготовка: развитие силы, выносливости, гибкости.
Специальная подготовка: улучшение прыгучести, скорости и реакции.